Na
spomen
riječi
O V I S N O S T
moždane vijuge nam odlete putovima tri zla: pušenja, alkoholizama, te ovisnosti o drogama.
Vjerojatno to i jesu tri najraširenije ovisnosti od postojećih i najpoznatije, no jesu li uistinu i najgore. O njima su napisane i izrečene tolike rečenice, izrečene tolike mudrosti no nikada nije na odmet ponoviti kojim arsenalom oružja napadaju nas ljude i čine nas slabima.
No, moram pobliže objasniti sam pojam i razlike u ovisnostima!
Ovisnost može biti psihička, fizička ili kombinacija ova dva vida.
Prema definiciji Svjetske zdravstvene organizacije ovisnost je duševno, a ponekad i tjelesno stanje koje nastaje međudjelovanjem živog organizma i sredstva ovisnosti. Obilježavaju ga ponašanje i drugi duševni procesi koji uvijek uključuju prisilu za povremenim ili redovitim uzimanjem sredstva ovisnosti u namjeri da se doživi njegov učinak na duševne procese ili da se izbjegne nelagoda zbog odsutnosti takvog sredstva.
Fizička ovisnost je stanje organizma koje nastaje uslijed uzimanja tvari koje uzrokuju ovisnost, kad više za održavanje homeostaze organizmu više nije dovoljno unošenje hrane i redovna fizička aktivnost i san (tj. osnovne ljudske potrebe), nego postoji fizička potreba organizma za određenim stimulansom na koji se organizam privikao.
Takvo stanje se očituje raznolikim simptomima, ovisno o tvari o kojoj je čovjek ovisan. Organizam fizički ovisnog čovjeka može postići homeostazu samo ako je stimulativna tvar prisutna u organizmu.
Oboljeli svoju žudnju za supstancom koja uzrokuje fizičku ovisnost opisuju kao nešto nagonski, nešto poput libida u adolescenta ili poput gladi osobe podvrgnute mučenju glađu.
Fizička ovisnost također se očituje različitim simptomima: proširene zjenice, znojenje, bol u mišićima, curenje nosa i zijevanje, proljev. Nakon 5 do 7 dana apstinencije fizička ovisnost nestaje ali se javlja ona psihička, koja je zapravo i najveći problem u liječenju ovisnika.
Psihička ovisnost je bliska fizičkoj po manifestacijama (nešto čovjeku nedostaje), no uzrok nije (ili ne mora biti) tvarni, dakle ne mora se raditi o opojnim tvarima. Čovjek može biti ovisan o televiziji, internetu, poslu, nekom drugom čovjeku, o bilo čemu. Uskraćivanje stimulansa dovodi do kriza sličnih kao i kod fizičke ovisnosti. Čest je slučaj osoba koje su ovisne fizički da postanu ovisne i psihički i obratno.
Globalizacijom i nastankom interneta nastale su ovisnosti o internetu, video igricama i sl. Poznati Tiger Woods ovisnik o zarađivanju novaca i o palicama i lopticama najpoznatiji je primjer poznate osobe o ovisnosti. Hm, iako baš nisam siguran koliko je ovisan o igri zvanoj golf ali je općepoznata činjenica da je ovisan o seksu. I liječio se od ove ovisnosti, nadam se da je uspio u nakani da se izliječi.
Jedna od najvećih i najopasnijih ovisnosti u Hrvata je ovisnost o kockanju. Da se razumijemo, tu spadaju ponajprije kartaške igre, odlazak u casina koja su se iznjedrila kao sumanuta, te kladionice. Iako mnogi neće priznati, ovisnost o sportskom klađenju uzela je opasnog maha u našoj populaciji, i na te stvari treba posebno obratiti pozornost.
Ovisnost o radu! Hm, mnogo je ljudi nezaposleno u ovo vrijeme no svakako postoje i takvi pojedinci koje nazivamo radoholičarima. Zovem se iks, ipsilon i ja sam radoholičar. Ipak nisam još susreo takvoga ali tko zna možda sam baš ja taj. No šalu na stranu!
Sa ovisnostima se nikada nije za igrati iz razloga što iz njih nastaju različiti socijalni problemi. Svakako od pojedinačnih koji na kraju djeluju i globalno. Razbojstva, pljačke, silovanje, nasilje u obitelji. Sve to proizlazi iz ovisnosti za koje ljudi smatraju da će se riješiti. Još ću se samo danas kladiti i više neću. Koliko ljudi je to reklo i okladilo se drugi dan. 99,9 posto vjerojatno.
Ovisnost trebamo zamijeniti hobijima, radionicama i učiniti svoj život ljepšim i kvalitetnijim, a time ćemo sigurno usrećiti i druge osobe. Najteže je priznati da smo ovisni, a kada to prebrodimo onda je sve ostalo lako.
Jer i ovako dovoljno je kratak s obzirom na vjekove
Zašto da ga napastima i zlima okupiramo
I ne dopuštamo životu da dođe do zraka
Cijenimo život punih pluća
Jer ljudi smo od danas do sutra
Zar nam je cilj prazniti čaše
A umjesto stopa ostavljati opuške kao trag.
Cijenimo život, koliko god kratak i ovako jest
Ostavimo iza sebe trag pečat ponosa
Zašto ostaviti trag bacanja kocke i držanja špila u šaci
I oznojenog čela drhtati pred yockerom u rukavu
Cijenimo život i on će nam vratiti
Cijenimo sebe bez da ovismo o okolnostima
Na koje još manje možemo utjecati
I koje nam zabiše nož u leđa.